Brokkoli táplálkozástudományi szempontból: rákmegelőző étrend fontos tagjasok vitamint tartalmaz,leginkább béta karotint, folsavat és C-vitamint, de jelentős a B-vitamin, kálcium és vastartalma is40x több vitamint és kb. dupla annyi C-vitamint , vasat és káliumot tartalmaz,…
megtalálsz a www.netdieta.hu oldalon
2010.09.03. 14:45
BROKKOLI, (v)eszed vagy nem (v)eszed?
Címkék: vitamin gyomor brokkoli rákmegelőző puffaszt
Szólj hozzá!
2010.09.03. 14:42
KÁVÉ, iszod vagy nem iszod?
Címkék: kávé koffein vérnyomás szívverés éberség
Kávéban található koffein táplálkozástudományi szempontból: Kiemelten fontos, hogy figyelemmel kísérjük a gyermekek étkezési szokásának alakulását, mivel a túlzott koffeinbevitel náluk könnyen ingerlékenységet, szorongást, átmeneti viselkedészavarokat eredményezhet. A…
Szólj hozzá!
2010.09.03. 14:38
OLíVAOLAJ, (v)eszed vagy nem (v)eszed?
Címkék: olasz vitamin koleszterin olívaolaj vérnyomás zsírsav
Olívaolaj táplálkozástudományi szempontból: Érdemes sötétített üvegű vagy fémdobozos terméket vásárolni, otthon pedig száraz, hűvös helyen (de semmiképpen sem a hűtőben) tárolni. Felbontás után egy-két hónapon belül használjuk fel! esszenciális…
Szólj hozzá!
2010.09.03. 14:33
MESTERSÉGES ÉDESÍTŐSZER (v)eszed vagy nem (v)eszed?
Címkék: cukor aszpartám édesítőszer szacharin ciklamát
Mesterséges édesítőszer táplálkozástudományi oldalról: cukorhelyettesítőmegőrzi a fogak épségétcukorbetegek és fogyókúrázok beépíthetik az étrendjükbekülönböző kémiai szerkezetű hatóanyagokédesítő hatásuk a répacukorénál nagyságrendekkel nagyobbnem…
Szólj hozzá!
2010.09.03. 14:24
FOKHAGYMA (v)eszed vagy nem (v)eszed?
Címkék: hagyma fejfájás fokhagyma herpesz candida alliin bélfertőtlenítő értágító görcsméregtelenít
Fokhagyma táplálkozástudományi oldalról:A fokhagymagumó alliint (hatóanyaga) és alliináz nevű enzimet tartalmaz. A hagyma megvágásakor különböző vegyületek képződnek: allicin, számos szulfid, melyek a fokhagyma jellegzetes szagáért felelősekmegtalálhatók benne kéntartalmú…
Szólj hozzá!
2010.09.03. 14:10
DURUM TÉSZTA (v)eszed vagy nem (v)eszed?
Címkék: búza tészta teljes rost keményítő tojásmentes durum kiőrlésű koleszterinmentes
Durum tészta táplálkozástudományi oldalról: A teljes értékű búza fogyasztásával kiválóan gondoskodhatunk szervezetünk fehérjékkel, zsírokkal (telítetlen zsírokkal), vitaminokkal, ásványi anyagokkal (kalcium, vas, foszfor, jód, magnézium, kálium stb.), enzimekkel…